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ストレスだらけの職場でエンジニアが心穏やかに働くための5段階感情コントロール法

「ストレスだらけの職場でエンジニアが心穏やかに働くための5段階感情コントロール法」の連載記事一覧です。

ストレスフルな職場でエンジニアが心穏やかに働くための5段階感情コントロール(6):

悔しさや怒りの感情が持つエネルギーは、かなり強力。そのエネルギーを、物事を前に進める原動力に変えられたら良いと思いませんか?

竹内義晴(特定非営利活動法人しごとのみらい), @IT
ストレスフルな職場でエンジニアが心穏やかに働くための5段階感情コントロール(3):

仕事をしていれば、嫌な気分になることは多かれ少なかれあります。明かりのスイッチをON/OFFするように、感情を切り替えることはできますか?

竹内義晴(特定非営利活動法人しごとのみらい), @IT
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