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話さない職場は赤信号。フリーズ前に「脳メンテ」せよ特集:生き残れるITエンジニアの「仕事術」(4)(2/2 ページ)

あまり会話がない職場で、ほとんど外出もせずにずっとパソコンの画面を見続けている。もしこういう日々を過ごしているなら、注意が必要だ。「不健康」であるだけではない。このような生活は「脳の働き」を鈍化させてゆく。いきなり脳がフリーズして動かなくなる前に、日々のメンテナンスをきちんと行おう。

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