転職活動にふさわしい服装・身だしなみ：転職活動にふさわしい服装・身だしなみ（1/2 ページ）

ITエンジニアは、職場にもよるだろうがラフな服装で過ごす人も多い。いざ、転職をしようとしたとき、どんな服装で面談や訪問をすればいいのか、戸惑うこともあるだろう。そこで、 転職活動にふさわしい服装、さらには身だしなみについて、詳しく解説する。もちろん、お客さまの前に出ても恥ずかしくない格好でもある。

[原田賢志，アオキインターナショナル（メンズプラザアオキ）]

短時間だからこそ面接での第一印象も重要

　「面接時の服装なんて何でもいいだろう」とか、「面接なんだから個性をアピールするため、できるだけ目立つ服装にしよう」などという人がいます。確かに服装が面接試験の合否を決めるすべてというわけではないでしょうが、身だしなみは「社会人としてのマナー」であり、服装がその人の「常識」や「性格」の判断基準の重要な要素となっている点を忘れてはいけません。

　もちろん面接は中身で勝負ですが、短い面接時間だからこそ第一印象も勝負といえるわけで、見た目のアピールもとても大事です。そこで、社会人として「非常識」な人物と判断されないためにも、転職活動や面接時にふさわしい服装や身だしなみについて知っておきましょう。

エンジニアの服装について知りたい方は、以下の記事も参考になります
・女性の特別扱いは、もういらない
・税務署に疑われない「必要経費」の区分

メンズ編

スーツ

色柄

○	紺またはグレーの無地が最適です。オーソドックスな色で面接官から見れば、安心感があり印象良く感じる色。濃色の方が顔映りも良いメリットがあります。
×	極端に明るい色や派手なストライプ、チェック柄など、場にふさわしくない色柄は避けましょう。

素材

○	ウールまたはウールとポリエステルの混紡のもの。天然繊維のウールは染め上がりが美しく深みのある色合いで高級感があります。また適度なポリエステル混紡の素材は、シワに強く夏物など薄手のスーツには適しています。

デザイン・サイズ

○	上着のデザインはシングルの3つボタンまたは2つボタンのスーツ。オーソドックスなデザインは安心感があります。一般的に、3つボタンはボタン位置が高く相手の視点が上がるため背を高く見せる効果が、また2つボタンはボタン位置が低く襟（えり）が長いため体格の良い方をすっきり見せる効果があるといわれています。また、自分の身長や体型に合ったサイズを選ぶことも重要です。
×	礼服などではおなじみのダブルは、貫禄はありますが転職活動時には避けた方が無難です。また、着用が楽だから……などの理由で極端に大きなサイズを選ぶとだらしない印象になりますので、避けましょう。

そのほか

○	スラックスのすそ上げは、折り返しのないシングル仕上げと、折り返しのあるダブル仕上げのどちらでも構いませんが、面接用という点を考慮すればシングル仕上げが無難です。
×	スーツはビジネスウエアとして広く一般に認知されており、その点からジャケットやブレザーなどは避けましょう。ただし、紺無地のブレザーに共生地のスラックスやグレー無地のスラックスを合わせてスーツの代わりに着用するなら良い場合があります。

シャツ

色柄

○	白無地が無難です。白は清潔感があり、スーツやネクタイがどんな色でも合わせやすいメリットがあります。また少し個性を出すのであれば、薄いブルーなどのカラーワイシャツでもOKです。
×	極端に濃い色や派手な柄ものは避けましょう。

デザインやそのほか

○	ビジネス向きのオーソドックスなものであれば構いません。最近はさまざまな襟型のシャツも出ていますが、レギュラーカラーまたはセミワイドカラーのものが無難です。

ネクタイ

色柄

○	エンジやブルー、イエローなどのベーシックなカラーの小柄やストライプといった一般的に華美になりすぎないものが望ましいです。またネクタイのカラーによって相手が受ける印象も変わるといわれていますので、参考にしてください。

• エンジ、ワイン系のタイは「熱意や意志の強さ」をアピール
• 紺、ブルー系のタイは「爽やかさや信頼感」をアピール
• イエロー系のタイは「明るく活発なイメージ」をアピール

シューズ・ソックス・ベルト・バッグ・そのほか

シューズ

○	スーツの色が紺・グレーという点を考慮すれば黒のプレーンなひも靴がベストです。
×	カジュアルなシューズは、だらしない印象を与えるので避けましょう。また、靴の汚れや傷みは目に付きやすいので、まめに手入れをすることをお勧めします。

ソックス

○	スーツと同系色の無地ソックスなら、着席時も足元がすっきり美しく見えます。素材は綿100％や綿・ポリエステル・ナイロンの混紡素材が一般的です。
×	白や赤など派手なカラーは避けましょう。

ベルト

○	ベルトは一般的に牛革のプレーンなものがオススメです。色は靴の色と同系色でそろえるのが基本です。
×	黒の靴に茶色のベルトといった色が合わないのはNGです。また、布ベルトやメッシュタイプ、スエード素材などのカジュアルなベルトも避けましょう。

バッグ

○	革製もしくはナイロン製など種類はさまざまですが、ナイロン製のバッグの方が、軽く汚れにも強いなど実用的といえます。また面接でいすに座る場合などのために床に置いても自立するタイプがオススメです。また大きさはA4の書類が折らずに入るサイズが適しています。
×	ショルダーバッグやリュックなどのカジュアルなものや、クリアケースをバッグ代わりに使用するのは避けましょう。

そのほか

×	原則として、時計以外のアクセサリーは着けないのが一般的です。ただし、ネクタイピン程度ならビジネスにふさわしいシンプルなデザインのものであれば構いませんが、アクセサリーや装飾品などは避けた方が無難です。

レディス編

スーツ

色柄

○	黒またはグレーの無地が人気です。オーソドックスな色で面接官から見れば、安心感があり印象良く感じる色。濃色の方が顔映りも良いというメリットがあります。
×	極端に明るい色や柄物など、場にふさわしくない色は避けましょう。

素材

○	やはり天然素材のウールが基本ですが、ほかに代表的な生地としては、シワになりにくい順逆トロピカルと、柔らかく光沢感があるギャバジンの2種類です。特に体のラインがきれいに出やすいギャバジンがオススメです。

デザイン

○	上着のデザインは大人っぽい印象の1ツボタン、スタンダードな2つボタン、胸元が浅く初々しい印象の3つボタンのデザインの中から、好みで選んで構いません。またボトムはスカートとパンツどちらでもよいのですが、面接という点を考慮すればスカートスタイルがオススメです。
×	面接用として販売されているスーツの場合、極端なスリットなどがないベーシックなタイトスカートが一般的です。従ってフレアタイプやキュロットなどのデザインはオススメしません。

インナー

○	シャツやカットソーなど特に決まりはありませんが、清潔感があることが必須です。白、ブルー、ピンクなどの淡いカラーのベーシックな無地のシャツがオススメです。
×	面接にふさわしくない、派手な色柄のものや華美なデザインのものは避けましょう。

シューズ・バッグ

シューズ

○	ヒールの高さが5cm程度のプレーンな黒のパンプスが望ましいです。慣れない靴は疲れやすいので、できればカーフ（仔牛）の革を使用するなど柔らかい素材で、またクッション性の良いものを選ぶのがよいでしょう。
×	ハイヒールやミュールなどの面接にふさわしくないものや、派手な色柄や華美なデザインのものは避けましょう。

バッグ

○	軽く汚れにも強いなど実用的なナイロン製の黒無地のシンプルなデザインのバッグが望ましいです。また面接でいすに座る場合などのために、床に置いても自立するタイプがオススメです。大きさはA4の書類が折らずに入るサイズが適しています。また女性用バッグの場合、もち手の部分が長く、肩に掛けて持ち運べるようになっているものも多いですが、相手先に着いた後は肩に掛けず手に持ちましょう。
×	ブランドのロゴ入りや、凝ったデザインのバッグ、またカジュアルなタイプのものは絶対に避けましょう。

メイク、ストッキング、アクセサリー

メイク

○	健康的なナチュラルメイクが好印象です。
×	社会人のマナーとして、ノーメイクや濃過ぎるメイクは避けましょう。

ストッキング

○	脚がきれいに見える自然な肌色がベストです。
×	華美な色柄のもの避けましょう。

アクセサリー

×	原則として、時計以外のアクセサリーは着けないのが一般的です。

　次のページでは、スーツの着こなし方について紹介しましょう。