「1年の計」もいいけれど、「どうありたいか」で心身を整えよう：仕事が「つまんない」ままでいいの？（85）（2/3 ページ）

1月といえば「1年の計」です。でも「目標がない」「目標を立てるのが苦手」という人もいるかもしれません。それならば、この1年「どうありたいか」を考えて、心と身体を整えてはいかがでしょうか？

[竹内義晴（特定非営利活動法人しごとのみらい），＠IT]

「何をするか」ではなく「どうありたいか」を決める

　とはいえ、行動指針がないと「何となく過ごしてしまう」のも、人間の悲しい性（さが）なのかもしれません。

　そこで、2022年は「何をするか（Do：行動）」という目標や計画ではなく、「どうありたいか（Be：あり方）」を大切にしたいと思いました。

　というのも……。