パワハラのリスクを回避しつつ、伝えるべきことを伝える方法：仕事が「つまんない」ままでいいの？（116）（2/3 ページ）

パワハラ、モラハラ的な言動は気を付けたいもの。しかし、パワハラ、モラハラを意識し過ぎるがあまりにコミュニケーションの難しさを感じているのなら、本末転倒です。指摘すべきところは指摘できないと、人や組織の成長は望めません。

[竹内義晴（特定非営利活動法人しごとのみらい），＠IT]

パワハラのリスクを回避しつつ、伝えるべきことは伝えるために

　仕事のコミュニケーションで、パワハラ、モラハラ的になりやすいのは、「指示、命令、禁止」を伝えるケースではないかと思います。

指示

「○○しなさい」

命令

「○○せよ」「○○すべき」

禁止

「○○するな」

　指示、命令、禁止をこのまま伝えると、どうしても強制、否定的、批判的な印象を与えてしまいます。その結果、相手の抵抗感やネガティブな感情を引き寄せます。

こわいよう、つらいよう……

　同じことを伝えるにしても、できるだけ肯定的な言葉を意識するようにすると、パワハラ、モラハラと感じさせるリスクが減ります。具体的には……

指示

肯定語で具体的に。感情も添えて

「○○しなさい」→「○○を□□にしてくれるとうれしいな」

命令

疑問形にすると、お願いするニュアンスになる

「○○すべきだろう」→「○○することはできる？」

禁止

「やってはいけないこと」ではなく「やっていいこと」を伝える

「○○するな」→「○○するといいよ」

　ちょっとした言葉の工夫ですが、同じことを伝えるにしても、言葉から受ける印象が変わることに気付かれるでしょうか？

　また、お笑い芸人「ダチョウ倶楽部」の「押すなよ！　絶対に押すなよ！」というネタのように、「押すな」と否定すると、逆に「押す」ことに意識が向きますよね。これは人間の脳の特徴で、「言葉をそのまま受け取ろうとする」（否定語は理解しにくい）からです。

　その脳の特徴から、コンビニのトイレなどでも、以前は「汚さないでください」といった否定語（否定命令）が使われていましたが、最近は「いつもきれいにお使いいただきありがとうございます」「もう一歩前に」（男性トイレ）などの肯定語や具体的な行動が書かれるようになりました。

　このように「してほしくないこと」ではなく、肯定語や、してほしい具体的な行動を伝えるようにすると、必然的に肯定的な印象の言葉になるため、パワハラ、モラハラと受け取られるリスクを減らしながら、伝えるべきことを伝えられるようになるでしょう。

職場のコミュニケーションを良好にするために意識したい「ちょっとしたポイント」

　ここからは、職場のコミュニケーションを良好にするための「ちょっとしたポイント」を紹介します。

「解釈」ではなく「事実」ベースで会話をする

　パワハラ、モラハラと捉えられないようにするためのポイントの一つが、「解釈」ではなく「事実」ベースで会話をすることです。

　例えば、システム開発にはつきものの不具合が見つかったとき。顧客からクレームが入って、「お客さんがカンカンになって怒っている」「大変なことになっている」といった会話を担当者とすることもあるでしょう。

　「カンカンになって」や「大変なことになって」は解釈です。このような言葉を使いたくなるのは、「大ごとである」と伝えたかったり、「軽くプレッシャーをかけたい」といった気持ちが無意識に働いたりするからかもしれません

　この事象の事実は何でしょうか？　「お客さんから○○機能について2回電話があった」「お客さんは『○○だと言っていた』」などでしょう。事実ベースの伝え方の場合、こちらの意見や解釈は含まず、あくまでも起こったことを伝えるだけです。

　コミュニケーションギャップが起こるのは「解釈の違い」です。事実ベースでの会話であれば、パワハラ、モラハラと捉えられるリスクが少なくなります。なお、事実ベースにするためには、数値化したり、具体的にしたりするなど「5W1H」を意識するといいでしょう。