連載
» 2020年03月18日 05時00分 公開

「コロナ疲れ」「コロナ鬱(うつ)」に陥らないために仕事が「つまんない」ままでいいの?(63)(3/4 ページ)

[竹内義晴(特定非営利活動法人しごとのみらい),@IT]

必要な情報を選択し、平常心を保つために

 世の中の情報が「ありのままの事実」を「フラット」に伝えてくれたら、誤認したり、変に気分が沈んだりしなくても済むのかもしれませんが、それを求めるのは事実上難しい。

 ではどうすれば、必要な情報を選択し、平常心を保つことができるのでしょうか。

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